Zlomenina, podvrtnutý kotník nebo rekonvalescence po operaci kolene – úraz může život výrazně zpomalit. Rehabilitace není jen procesem zotavení. Je to cesta zpět k pohybu, samostatnosti a oblíbeným činnostem. V CPMPK se zaměřujeme na to, aby tato cesta byla bezpečná, promyšlená a co nejefektivnější.

Na začátku všeho je důkladné vyšetření. Lékař posoudí stav poranění, provede diagnostiku s pomocí zobrazovacích metod a stanoví plán terapie. Následuje fáze regenerace, kde se klade důraz na hojení a minimalizaci bolesti. Fyzioterapeut už v této době pracuje na jemné mobilizaci a udržení funkce svalů i kloubů v okolí úrazu.

Jakmile to stav dovolí, přechází terapie do aktivnější fáze. Cvičení je zpočátku šetrné a přesně cílené – pro správnou funkci kloubu, návrat rovnováhy a posílení hlubokého stabilizačního systému. Velmi důležité je postupné zatěžování. Tělo se tak učí znovu důvěřovat pohybu, a zároveň se předejde přetížení nebo návratu bolesti.

Rehabilitace po úrazu neznamená jen „rozcvičit se“. Znamená dostat tělo zpět do života s jistotou, že je silné, stabilní a připravené na další výzvy.